Yoga Retraites in Spanje

 

Onze Retraites

Retraites in 2020

Voorjaar Energy Boost 

De winter is voorbij en we kunnen wel wat energie gebruiken. Dus: 

” Recharge yourself”

Belangrijk om je energieniveau te verhogen is het stressniveau te verlagen. Dit doen we door middel van yoga oefeningen, meditaties, wandelen, gezonde maaltijden zonder gluten en chemische suikers, alcohol vermijden, beperkte caffeine inname en ontspannen onder de warme zonnestralen.

24 april – 28 april

2020

5 daagse retraite     

Vanaf € 520,-

In cooperation with: ITI YOGA

Wilhelmina Vingerhoets.

More information at ITI Yoga Website.  

 www.iti-yoga.com
 info@iti-yoga.com

10 mei – 16 mei 2020

6 nights/ 7 days

 

Teachers for teachers

Center op Fields

&

Yoga Prakriti 

Flim Reydon & Alexandra Post-Leonards

 informatie volgt!

22 mei – 29 mei 2020

7 daagse retraite

 

Yoga Vakantie

“Ontspannen & Genieten”

Deze vakantie is geen retraite maar een vakantie waarbij je elke ochtend een verkwikkende yoga les krijgt gevolgd door een mooie meditatie. Hierna staat er een heerlijk gezond ontbijt voor je klaar. De rest van de dag ben je vrij. Je kunt relaxen bij ons prachtige zwembad, genieten van de stilte en de prachtige natuur, een fiets lenen, gaan wandelen, de omgeving bekijken, naar het strand gaan ……….

11 juni-16 juni 2020

6 daagse vakantie

From € 395,-

Nazomer retraite

5 Daagse Yoga & Meditatie Retraite

Nog even genieten van de “nazomer“. Gun jezelf nog een korte yoga retraite, waarbij de aandacht ligt op ontspannen & refreshen. In de ochtend een heerlijke verkwikkende yoga les gevolgd door een otspannen meditatie. Daarna heerlijk relaxen bij ons privé zwembad, genieten van de zon, boekje lezen, fietsen of een wandeling maken. In de avond een nog een yoga les waarbij het tempo laag ligt, gevolgd door nog een meditatie om zo de dag heerlijk af te sluiten.

18 september – 22 september 2020

5 daagse retraite

Vanaf: € 520,-

Yoga retraite met Stefine

Samen met Stefine van Yoga Studio Stefine geven we een yoga retraite week.

Dit is een compleet verzorgde yoga retraite waarbij je 2 x per dag les hebt in yoga en meditatie. Je krijgt les van Stefine en Alexandra. De lessen zijn zeer gevarieerd. Je zal o.a. lessen krijgen in: Yin, restorative, hatha en vinyasa yoga maar ook stilte wandeling, meditatie, yoga Nidra en nog veel meer.

Voor meer informatie over deze retraite, kijk op: yoga studio stefine

03 – 09 oktober 2020

7 daagse retraite

Vanaf € 620,-

Wil je met je eigen groep komen? 

 

Ook dat behoort to de mogelijkheden. Voor meer informatie neem contact met ons op. 

 

Onze Retraites

Retraites in 2019 

Yoga Retraite

Unlock your Energy

50 uurs Ayurveda en Yoga Retreat

Dompel jezelf onder in Authentieke Ayurveda met Susan Pulley van Atma Ayurveda, Amsterdam en volg de Authentieke Yoga lessen van Flim Reydon van Center Open Field.

Ontspan en komt tot rust, geniet van de ideale lokatie midden in de natuur. Rust en stilte voor de geest, verfrissende energie voor het lichaam.

Voor meer informatie over deze retreat, kijk op:

https://www.centeropenfield.nl/

21 september – 27 september 2019
Met Susan Pulley & Flim Reydon

Yoga Retraite

Wil je even weg uit de dagelijkse drukte, je bezinnen op jezelf? Leren ontspannen, mediteren, even stil staan bij wat echt belangrijk is? Of heb je behoefte aan Zon, Zee, Natuur, Yoga en Gezonde voeding?

Laat je inspireren door de rust, de stilte, de schoonheid van de natuur en verwen jezelf met deze 7 daagse vol pension yoga en meditatie retraite. 

28 september – 4 oktober 2019
Met Alexandra Post

VOL

Yoga Retraite

5 Daagse Herfst Refreshing Yoga & Meditatie Retraite

De herfst is het seizoen van de wind (Vata), het element lucht overheerst, en het zou kunnen dat je, je daardoor chaotisch voelt. Tijd dus om even te gronden, te ontspannen en bij te tanken.

Gun jezelf nog een korte yoga retreat, waarbij de aandacht ligt op gronden, ontspannen & refreshen. Yoga waarbij het tempo laag ligt en houdingen wat langer worden vastgehouden. Zo leer je ontspannen en dieper ademen hierdoor worden je gewrichten, spieren en bindweefsel weer soepel, en komt je geest tot rust.

18 oktober – 22 oktober 2019
Met Alexandra Post
Vanaf € 495,-

Wat zeggen andere mensen?

Lees de ervaringen van anderen.

“Dank voor jullie liefdevolle aandacht. De yoga lessen zijn zacht in opbouw, verdiepend en helend. Alexandra je bent echt een top yoga juf met veel kennis.

Olijfbomen, Spaanse zon, zwembad. Een heelijk paradijs.

Last but not least: het eten. Jammie, jammie wat een feest elke keer, mijn smaakpupillen zijn zwaar verwent.”

Liefs Brigitta

Brigitta

Deelnemer Casa Vinyasses yoga retraite Oktober 2019

"Met welgemeende complimenten voor de kennis en kundigheid van de zeer sympathieke Alexandra Post!! Was een heerlijk yogaweekend op een perfecte locatie!"

Marijke V.

Deelnemer Puur en Kuur Retraite

"Ik ben erg enthousiast hoe zorgvuldig alles was geregeld en het hotel was prachtig. We hebben genoten en ja, ik ga zeer zeker nog vaker bij Puur en Kuur een arrangement doen. "

L. Pijma

Deelnemer Puur en Kuur Retraite

" Ik weet precies waar ik ben, alleen waar ik ben, is de weg kwijt" (Winnie the Pooh)

en precies dat is zóó mooi op de lange reis van hoofd naar hart die jullie zóó mooi hebben gefaciliteerd. Van grond tot mond tot kruin. Wat een fijne gesprekken, waardevolle aandacht, waardevolle stiltes, geest & lichaam opgerekt en nu weer verder op weg met jullie en deze plek in het hart. 

Tot weers, dikke knuffel en liefs, 

Jackie

Jackie

Deelnemer Casa Vinyasses Retraite 2019

“Waar de stap van Domburg naar leidt :)⇒naar jullie fantastische plek!

Heel veel dank voor je overheerlijke week! Ik voel me rijk, relaxed en gevuld. Jullie liefdevolle aandacht voor de inwendige mens is enorm. Elke maaltijd was een kado!

De yogalessen waren zo fijn en afwisselend. Je bent zo’n kundige, professionele juf Alexandra (nog meer dan ik al kende van je!), echt genieten. (en soms afzien :))

Jullie plek is een paradijs, gemaakt en verzorgd met zoveel aandacht. Wat fijn dat jullie je plek willen delen met andere mensen. Soaking up the sun, energy and love.

Ik weet zeker dat jullie concept goed zal vallen bij velen. Tot volgend jaar!”

Big Hug Joke

Joke

Deelnemer Casa Vinyasses yoga retraite oktober 2019

Klaar om een retraite te volgen?

Schrijf je in of volg me via social media of neem contact op door te bellen +34 661278744 (ES), +31648546751 (NL), of stuur een e-mail naar yoga@yogaprakriti.nl